moyen le plus simple de préparer Délicieux Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin. Voici les étapes to faire le plat. Soupe froide de tomate ou de concombre à la menthe, velouté glacé au poivron ou soupe froide avocat et saumon fumé, aucune frontière : mixez, allongez de liquide, décorez et servez.

Lavez le concombre, coupez les extrémités, retirez le coeur s'il y a des graines sinon ce n'est pas nécessaire, coupez-le en morceaux. Épluchez la gousse d'ail, retirez le germe. Coupez les avocats en deux, retirez la peau et. Placez dans un récipient hermétique la roquette lavée et essorée, les gousses d'ail pelées et coupées en deux, les pignons de pin, la mie de pain rassise imbibée avec le vinaigre de Xérès, le miel. Vous pouvez avoir Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin utilisant 5 Ingrédients et 6 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin

1. Vous avez besoin 200 gr of d'épinards frais.
2. C'est 30 gr of melon ou plus si vous aimez.
3. C'est 15 gr of pignons de pin ou plus si vous adorez.
4. Vous avez besoin of Feuilles de basilic vert et rouge.
5. Vous avez besoin of Sel et poivre.

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Soupe froide aux épinards frais, melon et pignons de pin petit à petit de recette

1. Laver les feuilles d'épinards.
2. Découper le morceau de melon en cube.
3. Faire griller les pignons de pin dans une poêle sans matière grasse, vous mettez de côté des pignons grillés pour la décoration.
4. Disposer les feuilles d'épinard, les cubes de melon et les pignons dorés dans le blender, mixer à la consistance souhaité.
5. Vous déposez le tout au réfrigérateur pendant environ une heure.
6. Et vous servez en agrémentant la soupe de feuilles de basilic vert ou rouge et les quelques pignons de pin mis de côté.

Dans un petit bol, émietter le chèvre frais. Verser dans une casserole le lait, la crème liquide et les deux tiers du fromage de chèvre émietté. Y ajouter ensuite le fenouil et l'ail cuits à la vapeur. Mettez les morceaux de concombre et la menthe dans le bol du blender. Cette soupe de melon excellente !